Давай поговорим о сложном, важном и нужном?
Психологические консультации, мне говорили, идеально для
этого подходят.
Начать диалог здесь:
+7 915 223 71 42
svetla.iluhina@gmail.com
Кто я?
Приятно познакомиться, я Светлана – психолог, нарративный и ОРКТ-практик.
Моя задача – помочь вам услышать свой собственный голос в своей собственной жизни, понять его и поддержать. Моё твёрдое убеждение – вы «о'кей» и имеете право быть собой.
Приятно познакомиться, я Светлана – психолог, нарративный и ОРКТ-практик.
Моя задача – помочь вам услышать свой собственный голос в своей собственной жизни, понять его и поддержать. Моё твёрдое убеждение – вы «о'кей» и имеете право быть собой.
Психолог?
Я окончила Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова с отличием.
О научной работе
→ ЗДЕСЬ.
Преподаю ряд курсов по теме своих исследований на Факультете психологии МГУ имени М.В. Ломоносова и в Московском Институте Психоанализа.
О научной работе
→ ЗДЕСЬ.
Преподаю ряд курсов по теме своих исследований на Факультете психологии МГУ имени М.В. Ломоносова и в Московском Институте Психоанализа.
Нарративный практик?
Нарративная практика – это исследование жизненного пространства через истории, которые человек рассказывает о себе. Я помогаю найти человеку путь в пространство изменения его жизни через сюжетные ответвления в этих историях.
Я прошла 2 ступени обучения нарративной практике в фонде «Будущее сейчас».
Я прошла 2 ступени обучения нарративной практике в фонде «Будущее сейчас».
ОРКТ-практик?
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) – это подход, который следует принципу «не ломай то, что работает, а строй новое там, где есть в этом необходимость». Я помогаю человеку найти решение, которое будет работать в контексте именно его жизни.
Я прошла обучение ОРКТ-практике в Центре краткосрочной и системной терапии "Представь себе"
Я прошла обучение ОРКТ-практике в Центре краткосрочной и системной терапии "Представь себе"
Практический психолог?
Консультирую в роли психолога-практика с 2018 года. В практической работе я совмещаю техники нескольких подходов и академические знания, а неизменным остаётся
постмодернистский взгляд.
постмодернистский взгляд.
Что я могу?
Направления работы
- Психологические консультацииОчно в Москве/Онлайн в любом городе мира
От 3000 руб. - Научно-популярная работаЛекции и вебинары, мастер-классы, статьи и сценарии
По договорённости - Психологические исследованияНаучная социально-психологическая работа
По договорённости
Дипломы и сертификаты?
Что обо мне говорят?
Беседы со Светланой отличались от моих представлений о том, что значит работать с психологом. В каком-то смысле я ожидала услышать что со мной не так и как мне жить дальше, но вместо понятного рецепта мне помогли найти инструменты самоисследования. Постепенно отторжение и желание расправиться с какими-то частями себя сменилось интересом, попытками наладить контакт и найти рабочие решения. Сейчас я лучше справляюсь с кризисными моментами и учусь честно задавать себе вопросы. Психологические консультации стали факультативными, и правильные вопросы Светланы помогают не ходить по кругу в своих размышлениях. За пару лет я сменила несколько психологов, и этот опыт оказался самым плодотворным и продолжительным.
Спасибо большое, Света, за прекрасный результат. Мне было очень тяжело справиться с эмоциями гнева и злости на весь мир, чувства несправедливости от внезапной кончины папы. Я пришла к Свете и мы поняли, что проблема кроется в вымещении злости на моем женихе. По совету Светы на следующий сеанс мы пришли вместе с ним. После четырёх сеансов мы оба отметили значительные улучшения в наших отношениях — мы научились слушать, понимать и ставить себя на место другого. Света помогла взглянуть на все по-новому. Друзья, не экономьте на психологе. Это действительно нужная и полезная вещь, говорю, как бывший скептик)
На протяжении нескольких месяцев у меня было тревожное состояние, которое только ухудшалось. Обратилась к Светлане по совету подруги. Мне понравились наши встречи, так как было очень комфортно и присутствовало ощущение безопасности. Светлана задавала наводящие вопросы, которые заставляли меня подходить к проблеме с какой-то другой стороны. За несколько встреч мое состояние улучшилось, так как мы вместе постепенно «разобрали» проблемы и страхи, которые накопились.
Вы увидели какие-то непонятные слова и сомневаетесь? Напишите мне, и я отвечу на все вопросы.
Начать диалог здесь:
+7 915 223 71 42
svetla.iluhina@gmail.com
